종합건강검진의 진짜 목적은 따로 있다? 단순 검사 그 이상을 말하다 많은 사람들이 종합건강검진을 단순히 병을 발견하는 절차라고 생각하지만, 실제로는 훨씬 더 넓고 깊은 의미를 담고 있다. 건강을 지키는 일은 병이 생긴 뒤에 치료하는 것보다, 병이 생기기 전에 발견하고 예방하는 것이 훨씬 효과적이고 효율적이다. 특히 현대사회처럼 과도한 스트레스, 불규칙한 식사, 운동 부족, 고령화가 일반화된 시대에는 조기 발견과 예방 중심의 건강관리 전략이 필수다. 그 중심에 바로 종합건강검진이 있다. 이번 글에서는 종합건강검진이 왜 필요한지, 단순 검사 외에 어떤 목적을 가지고 있는지, 그리고 그것이 우리 삶의 질과 어떻게 연결되는지를 세부적으로 살펴본다. 단순한 질병 유무 확인이 아닌, 건강 상태 전체를 진단하는 목..
